na jakie

56g? Jakie formy aktywności masz i jaki współczynnik zastosowałeś? Na śniadanie może być jajecznica bez chleba. Redukcja łączy się z wyrzeczeniami, niestety tak jest chyba już wszędzie. Węgle tuczą więc trzeba je wywalić . Popatrz przepisy na low carb Mówisz ,że nie tkniesz łososia, będziesz zmuszony pewnie tknąć tuńczyka przy którym łosoś jest [...]

[...] minął miesiąc i proszę +4kg :) ~!, z 59kg poszło do 63(rano), powiedzcie / powiedz mi, czy ten wynik jest dobry? Ale, oczywiście nie tylko po to tu piszę, trzeba dołożyć jakieś kcal, tyle że nie wiem jakie tj. co ? I jeszcze mam pytanie do ciebie, otóż znudziły i zbrzydły mi się troche owsiane, ostatnio nawet skusiłem się na te chemiczne [...]

postanowiłem, że nie będę zakładał nowego tematu, tylko podpytam tutaj. jakie +- byłoby dawkowanie Norprolacu na zbicie prolki, a jakie Dostinexu? pytam, bo kompletnie nie mam pojęcia ile brać paczek leku, tak żeby wystarczyło na kilkanaście tygodni w rawie W. cena jednego i drugiego jest praktycznie taka sama, tylko Norprolacu jest 30 tabletek po [...]

Ja wprowadzilam mala zmiane w swoja diete ciekawa jestem jakie beda teraz reultaty mam nadzieje ze dobre I. 15g odżywki białkowej na wodzie 10ml oleju lnianego II. 2 bialeka, 1 zoltko, 15g platkow owsianych, 40g sera białego chudego - omlet III. 100g piersi z kurczaka lub indyka lub tunczyk 10ml oleju MCT warzywa IV. posilek [...]

witam wszystkich po przerwie na forum i od razu mam pytanie jakie suple nalezy brac na wzrost miesni poniewaz juz od jakiegos czasu nad tym pracuje i strasznie opornie mi to idzie chciala bym sie cyms wspomodz ale nie wiem czym

Krazz jakie Avensis????jam afenis po drugie sparing a nap*****lanka na dyskotekach to 2 rozne sprawy , zupełnie rone i nie musze chyba tłumaczyc czemu dla mnie laski na dyskotekach ,ktore tak sie zachowuja to jest dopiero upadek...kolesie zreszta tez..ale kazdy zyje tak jak lubi<lol> MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

[...] komfort ćwiczeń, ale chyba nie.. Bluzgasz, straszysz, piszczysz jak panna na wydaniu a merytorycznie to tylko bełkot. Przerost formy nad treścią w pięknym wydaniu. Nie wiem jakie było Twoje zamierzenie, ale jeśli dopiąłeś swego to gratuluje. Poza tym nie podoba mi się to co piszesz, bo masz pojęcia kto i co u nas kupuje, nie masz pojęcia o wielu [...]

Paweł jakie plany na weekand? ja jutro jadę do londynu z ekipą zaszaleć

siemano snara, sluchaj Ty biles IPA pameitam, jakie poztywne efekty zaobserwowales?? ciężka mi powiedzieć bo całej paczki nie wybiłem bo cos mi nie tak z nim było ale nie miałem jak badań zrobic i na gh wróciłem - po ipa mi cukier za mocno leciał w duł

[...] pozostałe. Po wyciskaniu francuskim sztangi na triceps daj prostowanie ramion z linkami i z "rozrywaniem"linek w dolnej fazie ruchu. Na barki dowalasz ćwiczenia jakie znasz widzę, a brakuje ci głównego ćwiczenia z porządną progresją. Zresztą to się tyczy chyba większości partii... Plecy-robisz martwy ciąg niby na koniec pleców, a [...]

[...] na rękę, ale nie ma się co dziwić, bo on musi zarabiać tylko mnie fana taka gra nie cieszy.. dlatego Cain jest idealnym mistrzem.. nie dość, że zaj**isty koleś to ani nie mruknął jakie mu Bigfoot PPV przyniesie - też mógł powiedzieć- pokonałem go raz i teraz chcę np Mira co mi PPV sprzeda %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-07-05 11:18:26

słuchaj masa to głównie dieta oczywiście trening który oddxziałowuje na hipertrofie mięsni jaki by nie był to jest istotne jakie miesnie dostana bodzce i jak na nie reagują musisz poznać swoje ciało z czasem bedziesz wiedział czy lepiej jest robic 30 czy 1.5 godziny na razie trenuj tym co zacząłeś i obserwój swoje ciało i notj efekty a w razie [...]

daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, [...]

[...] uda? O ile cała łydka i przyśrodkowa część uda wyraźnie się poprawia to właśnie przód i bok uda wg mnie bez zmian i pewnie dlatego nadal nie mam przeprostu:/ Ćwiczenia jakie wykonuje to: unoszenia wyprostowanej nogi z przyciągnięciem stopy do siebie, to samo z lekką rotacją stopy na zewnątrz,unoszenie nogi po skosie z rotacją stopy do [...]

Jakie warzywa najlepiej byłoby zjeść w tym czasie 9:00-16:00? Godzina 17 to posiłek przed treningowy, tak samo jak wcześniej jakie warzywa najlepiej do tego posiłku. Na razie tak jak pisałem w pierwszym poscie nie biore Mutant Massy, tylko Carbo w ktorym posilku, albo miedzy jakimi posiłkami najlepiej wziąć Carbo?

Don Pawson - jakie dawki cloma na start odbloku po 6 tyg kuracji Sdrolem ?

ja zawsze pisałem, że Trenadrolu nie powinno się w ogóle dotykać, jeśli zdrowie miłe. Mało osób nie słuchało, teraz okazuje się, że coraz więcej użytkowników tego środka skarży się na silne sajdy. VLAD a jakie efekty po 11 oxo?

od siebie jeszcze dorzuce. gadanie. na tylu forach sie ludzie napinaja bija 2gr testa, do tego deke mete itd. Czy ich organizm ma szanse przezyc takie cos ? ma ale jakie zmiany nastapia ? czedsto mam wrazenie ze to nie srodki nas niszcza ale ich glupie uzywanie i nieodpowiedni tryb zycia

oba środki mają po 10mg , a wiem że pisze na jednym 15 mg VinsSFD a Ty masz doświadczenie z w/w środkiem - z tym środkiem akurat nie , bo nie jest on do celów jakie sobie stawiam .

przepatrzyłem wszystko. clomid wystarczy. ale ile tabletek? jedni twierdzą że wystarczy 12 inni że odblok clomedem wystarczy (tych nie popieram). Stosował ktoś sus500? jakie opinie? bo jakoś w tym temacie nic nie ma. podobno nie blokuje i dobrze działa. kilka pro hormonów + jakieś osłonki na wątrobę.